Клаустрофобия

Психическое здоровье
1961 2018-05-29

Клаустрофобия – сильное психическое расстройство, при котором человек испытывает беспричинный страх, находясь в тесном или замкнутом пространстве. Боязнь нахождения в замкнутом пространстве, является одним из довольно распространенных на сегодняшний день психозов, связанных с наличием некоторого внутреннего конфликта.

Клаустрофобия может проявляться как в замкнутых помещениях, таких как лифт, самолёт, узкие комнаты и т.д., так и в толпе, что тоже является одним из признаков клаустрофобии. Одним из частых мест обострения состояния является комната с магнитно-резонансным томографом во время МРТ.

Подобно большинству расстройств психики, болезнь клаустрофобия чаще всего берет свое начало с травматического инцидента в детстве. Считается, что невроз имеет в своей основе негативный опыт, пережитый пациентом. Особое влияние имеют ранние детские переживания. Так, у пациентов, проходящих лечение по поводу боязни закрытых территорий, часто удаётся выявить тот факт, что в детстве родители в качестве наказания закрывали их одних в комнате или, что ещё хуже, в тёмной кладовке. Болезнь может быть следствием органической патологии, возникающей в процессе формирования нервной системы пациента.

Наследственный фактор. Считается, что родиться с фобией нельзя, но можно обладать предрасположенностью, которая активизируется при наличии комплекса факторов. Например, если кто-то из близких родственников боится замкнутого пространства, вероятность возникновения этого вида страха у детей значительно увеличивается.

Заболевания, патологии, физические увечья. Это могут быть травмы головы, нарушения в работе нервной системы, болезни мозгаТакже учёные выдвинули предположение, что миндалины человека имеют влияние на предрасположенность к психическим расстройствам. У них правая миндалина значительно меньше левой, что может означать сбой в работе нервной системы человека.

Бессознательный психический конфликт, возникающий вследствие восприятия окружающего мира как агрессивного.

Мнительность, впечатлительность индивида. Такой человек обращает чрезмерное внимание на окружающее его пространство и людей, в связи с чем часто преувеличивает опасность закрытых помещений, склонен бояться мест, где много людей.

Личностные характеристики.

Боязнь замкнутого пространства может проявляться во всем многообразии форм и симптомов, свойственных сильному испугу. Порой у больных отмечается агрессивное поведение по отношению к себе и окружающим, признаки депрессивного угнетения психики, потери сознания.

Основные симптомы болезни у человека, страдающего клаустрофобией:

  • Удушье — пациент при этом испытывает субъективное ощущение нехватки воздуха, першение в горле, может возникать кашель.
  • Усиленное потоотделение.
  • Бледность или краснота кожи.
  • Звон в ушах
  • Гипертонус скелетных мышц.
  • Беспокойство и стремление быстрее покинуть замкнутое пространство.
  • Панические атаки (психомоторное возбуждение, отсутствие адекватного восприятия реальности, неадекватное поведение).
  • Нарушение нормального сердечного ритма без признаков органической патологии системы кровообращения. В большинстве случаев симптомом гипервозбуждения является тахикардия (учащённое сердцебиение), однако в отдельных случаях может возникать и парадоксальная реакция – брадикардия. При этом частота ударов сердца снижается до 60-55 ударов в минуту.
  • Страх смерти. При этом больной боится умереть до того, как сможет покинуть опасное, с его точки зрения, помещение.
  • Находясь в помещении, старается держаться ближе к выходу.
  • Чувствует себя неуютно в помещении с закрытыми дверями.
  • Ходит пешком по лестнице, дабы не пользоваться лифтом.
  • Старается не садиться за руль во время «пробок».

Для лечения клаустрофобии обычно используются антидепрессанты, однако, если антидепрессанты не помогают, квалифицированный специалист поможет подобрать терапию, направленную на изменение мыслей и установок пациента, его отношения к ситуации, ранее вызывающей страхи.

Если необходимо быстро и эффективно снять приступ клаустрофобии:

  • Сфокусировать взгляд на одной точке.
  • Сделав несколько глубоких вдохов носом и выдохов через рот, вы нормализуете дыхание, расслабитесь и сможете подавить очередной приступ.
  • Попробовать представить лестницу и начать считать ступеньки.
  • Воспользуйтесь наушниками, если возможно, включив музыку. Ритмичные звуки помогут отвлечься от опасений.

Признаки клаустрофобии имеют сходство с основными проявлениями других психических заболеваний:

  • При шизофрении больные часто избегают пребывания в замкнутых помещениях из-за персекуторного бреда;
  • Параноидальное расстройство также сопровождается избеганием многолюдных мест с ограниченным пространством, тесных помещений, однако в отличие от клаустрофобии, сочетается с бредом преследований.

Также клаустрофобию стоит отличать от специфики индивидуальных черт: неуверенность в себе, застенчивость, комплексы неполноценности иногда могут выражаться страхом оказаться в замкнутом пространстве.

При выполнении данных инструкций, приступ клаустрофобии вскоре пройдёт.

Если эту фобию не лечить, то болезнь становится хронической, так же стоит запомнить, что люди, имеющие чуткую нервную систему, тоже рискуют приобрести клаустрофобию. Будьте здоровы!

 

Клаустрофобия - ZDRAVBUD.NET ZDRAVBUD.NET


@

(Ваш email не будет опубликован)

Оставьте первый комментарий для данной статьи.

Title

Desc .. .. .. . .. . .. .

Для перехода кликните по ссылке.

Интересные публикации


Диджитал детки

 Автор статьи Арефинкина Кристина Олеговна — практикующий школьный педагог-психолог.  Корректор / редактор ...


Коллажи, как форма арт-терапии

 Автор статьи Семёнова Елена Алексеевна — магистр психологических наук, практикующий психолог, преподаватель психологии, арт-терапевт. НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ ...


Жизнь с пограничным расстройством личности

Друзья, поддержите нас комментарием и репостом, пожалуйста, если информация оказалась полезной. Наша команда совсем небольшая, и мы очень стараемся.  ...


Манипуляции

Манипуляция – это особый термин в психологии, которым обозначают различные способы воздействия на подсознание человека или толпы. Манипулятор управляет действиями ...


Эгоизм

#Эгоизм (др.-греч. Εγώ, лат. ego — «я») — это забота о собственных интересах, выгодах, благосостоянии или преимуществе чаще всего за ...


О дефектах характера личности 

Возможно, вы могли слышать такую фразу: «характер испортился». Об особенностях характера бытует разное мнение, например, стойкое убеждение, что дефекты характера ...


Стресс и способы саморегуляции

«Беспокойство не изменит завтрашние неприятности, лишь отнимет сегодняшний покой» Стресс — это ответная реакция организма человека на перенапряжение, негативные эмоции ...


Эмоциональное напряжение и способы с ним справиться

ВАЖНО  Если у вас психические проблемы, нарушен сон, мучают панические атаки, возникают суицидальные мысли или усиливается депрессия, ...


Обида и гнев 

Вдвойне тяжелее переносить обиды со стороны тех людей, от которых мы всего менее вправе ожидать их / древнегреческий поэт Эзоп Неожиданные ...


Помощь при тревоге. Как справляться с тревогой в кризисное время?

ВАЖНО  Если у вас психические проблемы, нарушен сон, мучают панические атаки, возникают суицидальные мысли или усиливается депрессия, ...