Коллажи, как форма арт-терапии

Психическое здоровье
4611 2022-12-26

♦ Автор статьи Семёнова Елена Алексеевна — магистр психологических наук, практикующий психолог, преподаватель психологии, арт-терапевт.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ ДЛЯ ЗАПИСИ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ К ЕЛЕНЕ ☑️ 

♦ Корректор / редактор — Виктория Харланчук

С каждым годом всё популярнее становится такая техника, как коллаж. Интересно, что её используют как форму развития творческих способностей. А порой, и в качестве экзамена при поступлении в средне-специальное образовательное учреждение на направление «дизайн», для того чтобы уровнять шансы поступления разных категорий обучающихся. Технику используют и в рамках дополнительных программ для разной категории граждан, например школьников.

Сегодня хочется поделиться с вами практической информацией о том, какую пользу приносят занятия коллажем школьникам, с точки зрения психологии.

✔ Крайне интересно развитие техники Коллаж, как форма помощи в терапии, т.е. — арт-терапия («терапия искусством» — одна из наиболее мягких и крайне эффективных методик, используемых психологами и психотерапевтами для работы с чувствами и эмоциями).

Коллаж («рисованием ножницами», французское collage, буквально — наклеивание), технический приём в изобразительном искусстве, наклеивание на какую-либо основу материалов, отличающихся от неё по цвету и фактуре. Коллаж — это игра со смыслами.

Коллаж Анри Матисса «Улитка» (фр. L'escargot)

Матисс говорил: «Поскольку из-за моего плохого здоровья я часто вынужден оставаться в постели, я сделал небольшой сад, в котором могу гулять...Здесь есть листья, фрукты, птицы».

В рамках курса «Дизайнер эмоций» я работала с группой школьников. Одним из заданий было создание коллажа эмоций. Предварительно предлагалось выбрать те чувства, которые на данный момент каждый из участников испытывал. Выбрать чувство, с которым хотелось бы поработать через коллаж. Для ознакомления с чувствами и возможности выбора были использованы метафорические карты (не путать с картами таро! МАК используют для определения и расшифровки эмоционального состояния — прим. ред.). В тренинговом формате мы делились теми чувствами, которые выбрали. Было предложено выразить это чувство в творчестве.

В целом, арт-терапевтическая работа предполагает широкий выбор различных изобразительных материалов. Чаще всего людям  представляется, что в арт-терапии используются краски, но на самом деле перечень возможных материалов велик. Наряду с красками, карандашами, восковыми мелками или пастелью часто для создания коллажей или объёмных композиций используются журналы, цветная бумага, фольга, текстиль; глина, пластилин, дерево, специальное тесто — для лепки, песок, самые разные природные материалы и всё, на что хватает фантазии.

Используя различные проективные техники было замечено, что иногда у людей возникает барьер перед рисованием, страх чистого листа, когда не хватает знаний, умений и это является такой оговоркой, о том, что я боюсь рисовать, потому что кажется, что меня будут оценивать по моей работе. Но это совсем не так, и в таких случаях я говорю о том, что умения и навыки не так важны.

Техника коллажа нередко помогает людям преодолеть робость, связанную с отсутствием «художественного таланта» и умений. Кроме того, использование уже готовых предметов и изображений, для создания из них новой композиции, создаёт чувство защищённости — люди не так отождествляют свои переживания с этими предметами и изображениями, как, например, с собственными рисунками, что обеспечивает необходимую степень дистанцирования от слишком сильных или деликатных чувств и необходимую степень безопасности при изобразительной работе.

Несколько примеров того, как люди видят свои эмоции:
 

  • Беспокойство

  • Страх

 

  • Стеснение