Если вы всё же приняли решение вакцинироваться. Как подготовиться к вакцинации?
Мы не агитируем делать или не делать прививку. Только вы сами можете решать, что вам делать.
Статья носит исключительно ознакомительный информационный характер, и основана на медицинских фактах и выжимке из научных исследований, для тех, кто решил пройти вакцинацию от СОVID-19 или раздумывает об этом.
Перед тем, как записываться на первый этап вакцинации, убедитесь, что у вас нет противопоказаний и подготовьтесь к процедуре заранее.
Во время самой процедуры не стесняйтесь задавать медикам вопросы. Обязательно смотрите, что вам будут колоть, какой препарат.
Помните о том, что вакцина — не волшебная таблетка укол. Количество дезинформации превысило уже все пределы разумного. Но, отбросив теории заговора, панику и мракобесие, нужно разобраться в море информации, в том числе и ложной, и понять, что вакцина помогает организму среагировать вовремя, когда он столкнётся с вирусом.
Свой высокий иммунитет иметь очень здорово, но даже это не гарантирует того, что вы легко справитесь с болезнью. Вакцина же может помочь организму научиться быстро справляться с вирусом.
Так, к сожалению, как показывает статистика и практика, долгосрочные последствия СОVID-19 гораздо тяжелее, чем временные побочные эффекты вакцинации. А тяжесть заболевания, если вы всё-таки заразились, в случае вакцинации снижается.
Врачи из красной зоны утверждают, что среди вакцинированных заражённых нет случаев летального исхода, за редчайшими исключениями.
Так же следует понимать, что данных в пользу того, что прививка приводит к заражению, не существует. В этих случаях контакт с вирусом скорее всего произошёл незадолго до вакцинации, а вирус просто не успел до прививки дать о себе знать.
Помимо этих страхов, многих людей вводит в заблуждение то, что сроки испытаний у технологии, например, того же «Спутника V», отличаются от стандартных и проходят быстрее. В том числе по этой причине снижено доверие к данной вакцине, особенно, в случае недостатка информации, если человек не разобрался в механизме работы вируса и вакцины.
«Спутник V» создавался не по привычной, а по новой векторной технологии. За основу взяли уже существующую вакцину от вируса Эболы и от другого кoрoнавируса — Mers.
Без паники!
Желательно перед первой вакцинацией сдать анализы для лучшего понимания состояния вашего иммунитета, узнать, есть ли воспаление или аллергия.
— иммуноглобулин Е,
— иммуноглобулин G, M к SARS-Сov-2,
— общий анализ крови,
— С-реактивный белок.
Если есть воспаление, то нужно подождать немного с вакцинацией.
В день вакцинации следует исключить физические нагрузки и стресс, проведите день максимально спокойно. Лёгкий самомассаж, ванна с маслами и ароматерапия помогут успокоить нервную систему.
Желательно при подготовке к вакцинации и после самой процедуры не нагружать избыточно свой иммунитет, минимизировать потребление кофе, съесть что-то лёгкое и свежее. По возможности, избегайте перегрева и прогулок на большие расстояния, особенно при нынешней аномальной жаре, посещение спортзала или бассейна лучше временно отложить.
Сам укол обычно не приносит боли, но может потом болеть рука. Сразу после вакцинации не стоит уходить из прививочного пункта, подождите около 20-30 минут недалеко от медиков, а затем желательно поехать домой.
Пейте как можно больше воды, можно пить шиповник, читайте любимые книги, хорошо выспитесь (засыпать желательно до 23:00), и постарайтесь исключить стресс.
С трезвой головой и с критическим подходом, проверяя фактологию, поищите спокойно и самостоятельно ответы на вопросы, если они у вас есть.
Обратите внимание и на медицинские научные журналы вроде Ланцет и Nature. Например, журнал Lancet написал о вакцине «Спутник V» («Sputnik V CОVID-19 vaccine candidate appears safe and effective» Ian Jones, Polly Roy, February 02, 2021).
✅ До вакцинации купите на всякий случай Парацетамол или Нурофен.
Повышение температуры может быть при любой вакцинации. Не стоит этого пугаться, это признак того, что ваша иммунная система активна, она отвечает и начала вырабатывать антитела.
Проверяйте чаще температуру, сбивайте, если она вырастет до 38°С. Если жар ниже, но самочувствие всё равно тяжёлое, то можно принять жаропонижающее. Но не увлекайтесь жаропонижающими, одна, максимум две таблетки Парацетамола или Нурофена могут помочь, не более.
⚠️Если продолжительное время держится температура более 39.5°С, то обратитесь к врачу, терпеть такое состояние не нужно. Если после прививки у вас проявились какие бы то ни было побочные эффекты, то не занимайтесь самолечением, дайте организму и иммунитету время.
✅ Нельзя пить никакие разжижающие кровь препараты, если их вам не назначил врач!
Противопоказания и показания для медицинского отвода от прививки:
☑️ Тяжёлые аллергические реакции в прошлом (отёк Квинке или анафилактический шок). В этом случае обратитесь к аллергологу, чтобы решить проблему индивидуально.
Обо всех аллергиях и хронических заболеваниях вы должны чётко сказать врачам на месте .
☑️ Острое течение хронических заболеваний. Сначала вы убираете обострение. Вакцинироваться только в состоянии ремиссии. Ожидаете около 2-4 недель, обращаетесь к квалифицированному врачу и сдаёте анализы. И только потом вакцинируетесь.
☑️ Если совсем недавно вы переболели острыми инфекционными и неинфекционными заболевания — сначала пролечиваетесь, потом опять-таки ждёте 2-4 недели, сдаёте анализы, если всё хорошо, то прививаетесь.
☑️ Беременность или кормление.
Подождите, пока вакцину не одобрят для вашей категории. До этого максимально обезопасьте себя, берегите себя, соблюдая меры предосторожности.
☑️ Гиперчувствительность к какому-либо компоненту вакцины. Медики выясняют и проверяют на месте. Если после первой вакцины были тяжёлые аллергические реакции или температура выше 40°С, то от второго этапа следует отказаться. В этом случае всё индивидуально и зависит от иммунитета, а не от препарата. Такое может случиться с любыми вакцинами. Следует проконсультироваться с врачом.
☑️ Иммуносупрессивная терапия.
В следующих случаях очень много нюансов, решение о вакцинации принимается лечащим врачом:
→ онкология,
→ аутоиммунные заболевания
ВАЖНО! Если ваш врач отказывается давать медицинский отвод, а он вам действительно нужен, то желательно обращаться в вышестоящие инстанции, не спускать на тормозах ситуацию, так как в наших реалиях врачи действительно уязвимы со стороны руководства.
☑️ Ответственность за своё здоровье несёте в первую очередь только ВЫ сами. Пожалуйста, участвуйте в процессе!
☑️ Сейчас очень много дезинформации, стресса и нагрузки на всех людей, и на заболевших и на медицинском персонале, и человеческий фактор здесь играет важную роль — неизбежны ошибки.
Помните о том, что при вакцинации должен быть соблюдён протокол, независимо от количества людей в очереди! А участливые врачи помогают пережить эту волнительную процедуру гораздо спокойнее.
- Вы должны заполнить опросник-анкету,
- У вас обязаны проверить пульс, сатурацию, давление
- Должен быть проведён осмотр на месте
- Вам должны показать препарат, которым будут делать инъекцию
☑️ Не терпите систематическое игнорирование и проявление халатности.
В случаях нарушения протокола вакцинации обязательно уведомите о халатности регулирующий орган, не ленитесь, это важно для всех. Сейчас органы оперативно реагируют на все случаи нарушения закона и процедур. Оставляйте жалобы на сайте Роспотребнадзора, на сайте МинЗдрава, официальные уведомления и жалобы на имя глав.врача, если вы прививались в поликлинике.
Будьте здоровы и спасибо, что дочитали до конца!
В статье использована информация из открытых источников и научных публикаций. Информация, предоставляемая на сайте, носит исключительно ознакомительный характер. Публикация не может заменить личную консультацию специалиста.
Хотите поделиться опытом, дополнить информацию в статье или возразить? Мы приветствуем адекватные комментарии, предложения или возражения.
Если вы всё же приняли решение вакцинироваться. Как подготовиться к вакцинации? - ZDRAVBUD.NET ZDRAVBUD.NET
Оставьте первый комментарий для данной статьи.