Подросткам не стоит смотреть ТВ больше полутора часов

Болезни и симптомы
484 2018-07-16

Родители должны ограждать детей от длительного просмотра телевизора или компьютерных игр, советует психолог Арик Сигман. Доктор призывает ввести соответствующие временные ограничения.

По словам доктора Сигмана, на сегодняшний день дети проводят слишком много времени, сидя перед экраном. В среднем, ребенок имеет доступ к пяти экранам. А за раз нередко пользуется несколькими (например, смотря телевизор, и используя смартфон одновременно).

В результате развивается ожирение, диабет 2-го типа и болезни сердца. Плюс, подобное времяпрепровождения влияет на развитие мозга ребенка. Сканирование показало: у лиц, играющих и не играющих в видеоигры, мозг отличался. В первую очередь, страдала система награды, что провоцировало настоящую зависимость.

Психолог Арик Сигман разработал свою шкалу, согласно которой, дети младше трех лет должны находиться перед экраном очень редко или вообще не смотреть телевизор. Для семилетних предел - 1,5 часа, до 18 лет - 2 часа.

Подросткам не стоит смотреть ТВ больше полутора часов - ZDRAVBUD.NET ZDRAVBUD.NET


@

(Ваш email не будет опубликован)

Оставьте первый комментарий для данной статьи.

Title

Desc .. .. .. . .. . .. .

Для перехода кликните по ссылке.

Интересные публикации


Муковисцидоз — медленный убийца

Муковисцидóз (кистозный фиброз, МВ) — это одно из наиболее распространённых, и пока неизлечимых моногенетических заболеваний (обусловленных поломкой одного гена), возникает ...


Эпидемия ВИЧ в России, почему об этом важно говорить?

ВИЧ (вирус иммунодефицита человека), СПИД (синдром приобретённого иммунодефицита) – малоизученные и потенциально опасные заболевания, снижающие эффективность иммунной системы в борьбе ...


Афродизиаки вредны?

Афродита – греческая богиня любви, красоты и изобилия. В её честь названы афродизиаки – вещества, стимулирующие и усиливающие сексуальную активность и ...


Грипп и ОРВИ. Основные отличия

Обычно люди не видят большой разницы между гриппом и обычной простудой, и не спешат прививаться от вируса или идти вовремя к ...


Грипп. Симптомы и лечение гриппа

Грипп – это стремительно развивающееся острое вирусное инфекционное заболевание, которое может поражать верхние и нижние дыхательные пути. Грипп сопровождается выраженной ...


Вспышка неизвестного короновируса в Китае вызывает панику

Вспышка неизвестного короновируса в Китае подняла настоящую панику в Сети из-за распространения тревожной информации. Жители Китая напуганы, СМИ же утверждают, ...


Регулярный приём снотворных смертельно опасен

Недосып очень сильно вредит организму, поэтому так важно определить причину расстройства сна, это может быть связано с болезнью, со стрессами ...


Витилиго

Витилиго (лат. vitiligo — «накожная болезнь, сыпь» от vitium — «порок, недостаток, изъян») –  это болезнь, при которой нарушается пигментация, ...


Анемия (низкий гемоглобин)

Анемия – состояние, при котором снижена концентрации общего количества эритроцитов и гемоглобина в крови – железосодержащего пигмента эритроцитов, придающего крови ...


Способы согреться зимой

Зима удивляет нас своей погодой, где-то внезапно тёплыми днями и зелёной травой, а где-то сильными снегопадами и ледяными ветрами. Мы ...