Подросткам не стоит смотреть ТВ больше полутора часов

Болезни и симптомы
752 2018-07-16

Родители должны ограждать детей от длительного просмотра телевизора или компьютерных игр, советует психолог Арик Сигман. Доктор призывает ввести соответствующие временные ограничения.

По словам доктора Сигмана, на сегодняшний день дети проводят слишком много времени, сидя перед экраном. В среднем, ребенок имеет доступ к пяти экранам. А за раз нередко пользуется несколькими (например, смотря телевизор, и используя смартфон одновременно).

В результате развивается ожирение, диабет 2-го типа и болезни сердца. Плюс, подобное времяпрепровождения влияет на развитие мозга ребенка. Сканирование показало: у лиц, играющих и не играющих в видеоигры, мозг отличался. В первую очередь, страдала система награды, что провоцировало настоящую зависимость.

Психолог Арик Сигман разработал свою шкалу, согласно которой, дети младше трех лет должны находиться перед экраном очень редко или вообще не смотреть телевизор. Для семилетних предел - 1,5 часа, до 18 лет - 2 часа.

Подросткам не стоит смотреть ТВ больше полутора часов - ZDRAVBUD.NET ZDRAVBUD.NET


@

(Ваш email не будет опубликован)

Оставьте первый комментарий для данной статьи.

Title

Desc .. .. .. . .. . .. .

Для перехода кликните по ссылке.

Интересные публикации


Всемирный день борьбы со СПИДом

1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом. В России вы можете быстро и просто пройти бесплатное анонимное тестирование на ...


Отсыпаясь на выходных, вы замедляете метаболизм

Сон является одним из основополагающих факторов, определяющих образ жизни человека, наряду с питанием и физической активностью. Сон неразрывно связан с ...


Заблуждения и стереотипы о сахарном диабете

По данным ООН, диабетом страдает около 400 миллионов жителей планеты. Всё чаще сахарный диабет диагностируют у детей, особенно часто у ...


Выявлены новые симптомы и последствия коронавируса

В более чем трети случаев заражения коронавирусом, болезнь протекает бессимптомно, либо в лёгкой форме ОРВИ. Поэтому человек может не знать, ...


Аллергия на солнце

Количество людей, страдающих от повышенной чувствительности к солнечным лучам с каждым годом неуклонно растёт. Аллергические состояния могут проявляться совершенно ...


О чём вас «предупреждают» учащённый пульс и постоянная усталость?

Напряжённый ритм жизни не проходит бесследно. Болезни сердца по‑прежнему лидируют среди причин преждевременной смерти, поэтому особенно важно знать их ранние ...


Летаргический сон

О загадке летаргического сна с древности сложено немало преданий, о заживо похороненных людях написано множество совершенно фантастических художественных произведений. Летаргический сон ...


Гепатит B

Вирусный гепатит В (Hepatitis В) — одно из наиболее распространённых в мире вирусных заболеваний, поражающее преимущественно печень, вызываемое вирусом гепатита ...


Аутизм

Аутизм, РАС (расстройств аутистического спектра) – нарушение развития, характеризующееся неспособностью к нормальному общению и дефицитом языковых навыков. Это поведенческий синдром ...


Почему продукты в вакуумной упаковке опасны?

В магазинах часто можно встретить всевозможные продукты (мороженное, молоко, мясо и мясные полуфабрикаты, мягкие сыры и т.п.) в вакуумной упаковке ...