Что делать, если вас укачивает в дороге

Болезни и симптомы
471 2018-07-16

В сезон отпусков, когда длительных поездок избежать зачастую невозможно, проблема укачивания для многих встает особенно остро. Вот несколько приемов, которые помогут вам уменьшить симптомы и пережить поездку.

1. Сфокусируйтесь на отдаленном неподвижном объекте. Укачивание возникает, когда восприятие движения у нашего мозга и внутреннего уха не совпадают. Например, ваше внутреннее ухо ощущает движение, но вы в это время смотрите на неподвижный предмет в машине, таким образом, ваш мозг получает сигналы о том, что вы не движетесь. Врачи рекомендуют сосредоточиться на удаленном объекте за пределами автомобиля, это поможет внутреннему уху и мозгу синхронизировать получаемые сигналы.

2. Имбирь. Он способствует уменьшению приступов тошноты. Купите корень имбиря в капсулах и перед поездкой примите 1–2 грамма. Имбирь способствует разжижению крови, поэтому, если вы принимаете лекарства от повышенного давления, проконсультируйтесь с врачом.

3. Лекарства. Выпейте таблетку от укачивания примерно за час до поездки. Она поможет вам избежать рвоты и уменьшит приступы тошноты. Однако не стоит принимать эти препараты, если вы ведете машину, так как побочными эффектами большинства из них является сонливость и снижение концентрации внимания.

Что делать, если вас укачивает в дороге - ZDRAVBUD.NET ZDRAVBUD.NET


@

(Ваш email не будет опубликован)

Оставьте первый комментарий для данной статьи.

Title

Desc .. .. .. . .. . .. .

Для перехода кликните по ссылке.

Интересные публикации


Выявлены новые симптомы и последствия коронавируса

В более чем трети случаев заражения коронавирусом, болезнь протекает бессимптомно, либо в лёгкой форме ОРВИ. Поэтому человек может не знать, ...


Аллергия на солнце

Количество людей, страдающих от повышенной чувствительности к солнечным лучам с каждым годом неуклонно растёт. Аллергические состояния могут проявляться совершенно ...


О чём вас «предупреждают» учащённый пульс и постоянная усталость?

Напряжённый ритм жизни не проходит бесследно. Болезни сердца по‑прежнему лидируют среди причин преждевременной смерти, поэтому особенно важно знать их ранние ...


Летаргический сон

О загадке летаргического сна с древности сложено немало преданий, о заживо похороненных людях написано множество совершенно фантастических художественных произведений. Летаргический сон ...


Гепатит B

Вирусный гепатит В (Hepatitis В) — одно из наиболее распространённых в мире вирусных заболеваний, поражающее преимущественно печень, вызываемое вирусом гепатита ...


Аутизм

Аутизм, РАС (расстройств аутистического спектра) – нарушение развития, характеризующееся неспособностью к нормальному общению и дефицитом языковых навыков. Это поведенческий синдром ...


Почему продукты в вакуумной упаковке опасны?

В магазинах часто можно встретить всевозможные продукты (мороженное, молоко, мясо и мясные полуфабрикаты, мягкие сыры и т.п.) в вакуумной упаковке ...


Чума. Симптомы и диагностика чумы

Чума (лат. pestis — зараза), чёрная смерть – инфекционное заболевание, характеризуеющееся тяжелейшей лихорадкой, интоксикацией и гнойным лимфаденитом бубонного типа. Для ...


Нетипичные проявления коронавируса

Ранее Минздрав России расширил список первых симптомов коронавируса, добавив к ним поражения кожи (сыпь, различного вида дерматозы). Теперь учёные Университета Ливерпуля, ...


«Человек собаке не друг», могут ли домашние питомцы заразиться и заразить человека COVID-19?

Из-за пандемии COVID-19 очень много животных оказались на улице по вине своих хозяев, которые поддавшись панике, решили избавиться таким способом ...