Сон является одним из основополагающих факторов, определяющих образ жизни человека, наряду с питанием и физической активностью. Сон неразрывно связан с ...
Обморок (лат. syncope «обморок» и др.-греч. σκότωμα «обморок») — это не заболевание, это отдельный симптом, проявляющийся в виде ...
В последнее время появилось такое количество диет, что порой сложно понять какую из них выбрать и как похудеть без вреда ...
Всем известно, что переедание может навредить организму, но как обстоят дела с голоданием? Наш организм – это продуманная система, где ...
«Овсянка, сэр!» Овсянка – это цельное овсяное зерно, с богатым химическим составом, сохранившее в себе всю пользу неочищенного злака. Овсянка – это сложные ...
Киноа (Quinoa), Квино́а или Ки́нва (kinwa) — это злаковая псевдозерновая культура из семейства амарантовых, это не крупа, а семена, ещё ...
Массаж сухой щёткой (Dry brushing) – это очень простой и не затратный по средствам и времени способ полюбить своё тело, ...
Метаболизм – это процесс преобразования питательных веществ, поступающих в организм вместе с едой, в энергию (калории). Этот процесс у каждого ...
Палеонтологи утверждают, что бегать настолько же долго, как способен человек, может далеко не каждое животное. Человек обладает уникальной способностью бежать ...