Коллажи, как форма арт-терапии
Автор статьи Семёнова Елена Алексеевна — магистр психологических наук, практикующий психолог, преподаватель психологии, арт-терапевт.
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ ДЛЯ ЗАПИСИ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ К ЕЛЕНЕ ☑️
Корректор / редактор — Виктория Харланчук
С каждым годом всё популярнее становится такая техника, как коллаж. Интересно, что её используют как форму развития творческих способностей. А порой, и в качестве экзамена при поступлении в средне-специальное образовательное учреждение на направление «дизайн», для того чтобы уровнять шансы поступления разных категорий обучающихся. Технику используют и в рамках дополнительных программ для разной категории граждан, например школьников.
Сегодня хочется поделиться с вами практической информацией о том, какую пользу приносят занятия коллажем школьникам, с точки зрения психологии.
Крайне интересно развитие техники Коллаж, как форма помощи в терапии, т.е. — арт-терапия («терапия искусством» — одна из наиболее мягких и крайне эффективных методик, используемых психологами и психотерапевтами для работы с чувствами и эмоциями).
Коллаж («рисованием ножницами», французское collage, буквально — наклеивание), технический приём в изобразительном искусстве, наклеивание на какую-либо основу материалов, отличающихся от неё по цвету и фактуре. Коллаж — это игра со смыслами.
Коллаж Анри Матисса «Улитка» (фр. L'escargot)
Матисс говорил: «Поскольку из-за моего плохого здоровья я часто вынужден оставаться в постели, я сделал небольшой сад, в котором могу гулять...Здесь есть листья, фрукты, птицы».
В рамках курса «Дизайнер эмоций» я работала с группой школьников. Одним из заданий было создание коллажа эмоций. Предварительно предлагалось выбрать те чувства, которые на данный момент каждый из участников испытывал. Выбрать чувство, с которым хотелось бы поработать через коллаж. Для ознакомления с чувствами и возможности выбора были использованы метафорические карты (не путать с картами таро! МАК используют для определения и расшифровки эмоционального состояния — прим. ред.). В тренинговом формате мы делились теми чувствами, которые выбрали. Было предложено выразить это чувство в творчестве.
В целом, арт-терапевтическая работа предполагает широкий выбор различных изобразительных материалов. Чаще всего людям представляется, что в арт-терапии используются краски, но на самом деле перечень возможных материалов велик. Наряду с красками, карандашами, восковыми мелками или пастелью часто для создания коллажей или объёмных композиций используются журналы, цветная бумага, фольга, текстиль; глина, пластилин, дерево, специальное тесто — для лепки, песок, самые разные природные материалы и всё, на что хватает фантазии.
Используя различные проективные техники было замечено, что иногда у людей возникает барьер перед рисованием, страх чистого листа, когда не хватает знаний, умений и это является такой оговоркой, о том, что я боюсь рисовать, потому что кажется, что меня будут оценивать по моей работе. Но это совсем не так, и в таких случаях я говорю о том, что умения и навыки не так важны.
Техника коллажа нередко помогает людям преодолеть робость, связанную с отсутствием «художественного таланта» и умений. Кроме того, использование уже готовых предметов и изображений, для создания из них новой композиции, создаёт чувство защищённости — люди не так отождествляют свои переживания с этими предметами и изображениями, как, например, с собственными рисунками, что обеспечивает необходимую степень дистанцирования от слишком сильных или деликатных чувств и необходимую степень безопасности при изобразительной работе.
Несколько примеров того, как люди видят свои эмоции:
-
Беспокойство
-
Страх
-
Стеснение
-
Горе
-
Одиночество
-
Восхищение
В результате обсуждения коллажа участники семинара смогли осознать свои чувства, выразить их, выявить то, что скрыто от них.
Техника журнального фотоколлажа, разработанная Xелен Ландгартен (Landgarten Н., 1994), является «эффективной методикой, обладающей большими возможностями при работе в мультикультурной среде, с разными по этническому происхождению клиентами». Эту методику используют как с психотерапевтической, так и с диагностической целью. Выбираемые человеком картинки способны выявить темы и проблемы, остающиеся нераскрытыми в вербальном общении с ними.
Существуют разные способы работы с коллажем, ограничений нет. Иногда даётся определённая тема и под эту тему создаются образы. А порой тема свободна, но связана с какой-то жизненной сферой. Тогда уже закончив работу, можно дать названия каждому из фрагментов композиции, связав их с наиболее яркими впечатлениями своей жизни. Или же, совместить с другими видами творчества, например, с поэзией или музыкой.
Можно прочитать выразительно вслух какое-нибудь стихотворение, затем изобразить свои чувства и ассоциации в коллаже. Лучше всего использовать поэтические произведения, предполагающие множественность вариантов интерпретации.
Примерный тип задания: «Коллаж жизни»
✔️ Вырежьте из газет и журналов любые иллюстрации, заголовки и тексты, обрывки газет, этикетки, старые билеты, фото, имеющие отношение к вашей жизни, возьмите сухие листья или цветы, а затем объедините их в коллаж, — используйте эффект неожиданности! Старайтесь не задумываться, отпустите себя и делайте интуитивно.
✔️ Разместите находящиеся под рукой личные предметы так, чтобы их положение отражало их эмоциональную значимость для вас и ваши отношения с ними.
✔️ Нарисуйте или вырежьте из журналов и расположите на листе определённым образом изображения основных предметов своих интересов и устремлений. В процессе не всегда понятно, какой будет результат, не думайте о конечной цели, насладитесь самим процессом.
Спасибо, что читаете наши статьи!
В статье использована информация из открытых источников, научных публикаций и научных справочников, а также информация из личного опыта специалиста. Информация, предоставляемая на сайте, носит исключительно ознакомительный характер, не занимайтесь самолечением и самодиагностикой.
Хотите дополнить информацию в статье, возразить или указать на неточность? Мы приветствуем адекватные комментарии, предложения или возражения. Делитесь своим опытом по вопросу статьи и своими мыслями, ведь из вашего отклика и формируется наш сайт.
Коллажи, как форма арт-терапии - ZDRAVBUD.NET ZDRAVBUD.NET
Оставьте первый комментарий для данной статьи.