Сколько должен спать малыш?

Детское здоровье
296 2018-07-15

Новорождённый малыш, зачастую, спит сутки напролёт, просыпаясь только для того, чтобы подкрепиться маминым молочком и чтобы его переодели, если ему мокро и неуютно в подгузнике. А молодые родители задумываются над тем, почему малыш постоянно спит, нормально ли это? Чтобы развеять сомнения молодых мамочек и папочек, я решила написать информацию о том, в каком возрасте, сколько времени малыши должны спать.

С рождения до 3 месяцев.

Новорождённый малыш в первые недели жизни спит очень много до 18 часов в сутки. К трём месяцев суточная продолжительность сна ребёнка приближается к 15 часам. Но тут есть одно но. Продолжительность непрерывного сна ребёнка составляет не более 3-4 часов днём и ночью. Бывают счастливые исключения, когда малыши в возрасте нескольких недель позволяют своим родителям ночью выспятся и спят до 8 часов без пробуждений.

С 3 месяцев до 6 месяцев.

Как писалось выше, к 3 месяцам детки спят около 15часов в сутки. При этом около 10 из них приходится на ночной сон, а остальные 5 часов делятся на периоды сна в течение дня. Трёхмесячный малыш спит днём обычно 3 раза, а к полугодию количество дневных снов уменьшается до двух.

С 6 месяцев до 9 месяцев.

Деткам в этом возрасте на сон отводится примерно 13-14 часов. Продолжительность непрерывного сна увеличивается до 7-8 часов.

С 9 месяцев до года.

Годовалые малыши спят ночью до 10 часов и два раза днём по часу полтора.

До полутора лет.

К полутора годам продолжительность ночного сна остается прежней. А вот дневной сон становится однократным, и продолжительность его может составлять несколько часов.

Детки постарше спят ночью 10-12 часов. А дневной сон может быть различным. Чаще всё тот же однократный сон в течение 2 часов, но иногда малыши предпочитают поспать 2 раза в течение дня по часу.

Помните – это только лишь усреднённые нормы, чтобы хоть как-то проинформировать неопытных молодых родителей относительно детского сна. Но каждый малыш индивидуален, так же как его сны!

Сколько должен спать малыш? - ZDRAVBUD.NET ZDRAVBUD.NET


@

(Ваш email не будет опубликован)

Оставьте первый комментарий для данной статьи.

Title

Desc .. .. .. . .. . .. .

Для перехода кликните по ссылке.

Интересные публикации


Как дать ребёнку лекарство?

Время от времени любого ребёнка настигают болезни, приходится обращаться к врачам, которые подбирают индивидуальное лечение для вашего малыша. А лечение ...


Важность здорового образа жизни для детей

Здоровый образ жизни – это действия, нацеленные на укрепление здоровья. Здоровый образ жизни — это не модное веяние, а необходимость, ...


Как заставить ребёнка кушать?

Как заставить малоежку кушать? – Никак! Вы не должны Заставлять ребёнка есть. Для большинства родителей здоровый ребёнок – это пухлый ...


Режим сна ребёнка

Появление малыша – это много счастливых моментов, но это ещё и ответственная работа родителей, вы должны соблюдать режим, чтобы малышу ...


Проблемы воспитания приёмного ребёнка

Многие родители не могут полюбить даже своего биологического ребёнка, так как они не научены любви, в том числе любви к ...


Уход за детской кожей зимой

Холодное время года таит в себе множество опасностей для слишком нежной и чувствительной кожи ребёнка. Дети очень любят зимние прогулки, ...


Особенности ухода за недоношенными детьми

Малышей, рождённых раньше 37 недель, называют недоношенными. Недоношенность на сегодняшний день не является критическим диагнозом для малыша и родителей. Основная ...


Прививки детям. Делать ли прививку ребенку? Календарь прививок для детей

Вакцинация — это способ приобретения активного иммунитета к определённым заболеваниям, путём введения в организм специальных препаратов – вакцин. Прививки являются ...


Группы здоровья: виды и характеристики

Чтобы адекватно оценить здоровье человека, а значит, оказать ему необходимую медицинскую помощь, предоставить оптимальный перечень медицинских услуг, были разработаны группы ...


Краснуха у ребенка

Краснуха – инфекционное вирусное заболевание, распространяющееся воздушно-капельным путем. Проявляется быстро распространяющейся сыпью на коже, интоксикацией, увеличением лимфоузлов и незначительным повышением ...