Печень – главный фильтр нашего организма, которому часто нужна передышка. Какие продукты помогут реабилитировать состояние вашей печени? Рацион должен быть ...
Серотонин (5-гидрокситриптамин или 5-HT) — один из важнейших нейромедиаторов нервной системы, образующийся из незаменимой аминокислоты триптофан, которая содержится в белковой ...
Подавленность — состояние сниженного настроения, зачастую носит стойкий характер. Это состояние печали, пессимизма, сопровождаемое ощущением собственной неполноценности. У подавленности много ...
В ромашке содержится множество флавоноидов, терпеноидов и других антиоксидантов, которые способствуют оздоровлению организма. Самая полезная часть ромашки — цветки. Ведь ...
Оливковое масло – это сок, выжатый из плодов оливы. Оливковое масло стало настоящим «жидким золотом» и завоевало огромную популярность в самых ...
Важно! Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом. Информация, предоставляемая на сайте, носит исключительно ознакомительный характер, не занимайтесь самолечением и самодиагностикой. Йод ...
Плоды дерева ши, произрастающего в Гане и других западноафриканских странах, с древних времён используются как источники семян с уникальным по ...
Наули (вакуум в животе, лаулики) – это уникальная практика глубокого массажа внутренних органов, известная, как одна из подготовительных практик очищения в ...
Тысячи лет люди парились в различных видах бань и саун, и делают это до сих пор, ведь баня нужна не ...